記事「カリッと美味しい！食べる煮干しで健康促進！」を更新しました！

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煮干しと言えば「カルシウムたっぷりで骨に良い」というイメージですが、実際にはカルシウム以外の栄養もたくさん含まれています。とはいえ、「健康のために！」と思っても、どの煮干しにどのような効果があって、何を選べばいいのかよくわかりませんよね。
この記事では食べる煮干しの選び方から煮干しの種類・栄養・効能をご紹介していきます。

カリッと美味しい！食べる煮干しで健康促進！