減塩のために『だし』を学ぶ

だしを加えることで毎日の料理を減塩にできることなど、実習を交えてお話させていただきます。
興味のある方は是非ご参加ください。

【テーマ】
高血圧病の主な原因は塩分のとり過ぎと言われています。
塩分を控えなければいけないのはわかっていても、減塩料理は物足りないですよね？
本セミナーでは、おだしを活用した減塩術をご紹介します。
おだしのチカラで美味しい減塩料理にチャレンジしましょう！

【セミナー内容】
講座： 出汁を活用した減塩方法
実習： 減塩料理（だし巻き卵、こふきいも 等）